🧸 Kostenlose Progressive Muskelentspannung für Kinder – Entspannung zum Anhören 🎧💤

Kleine Menschen – große Gefühle.

Und manchmal einfach zu viel Trubel im Kopf & Körper.

Genau dafür gibt’s meine kostenlose Progressive Muskelentspannung für Kids auf Spotify! 🌈

🧘‍♀️ Sanft angeleitet, kindgerecht erklärt

🧠 Hilft beim Runterkommen, Einschlafen oder nach einem aufregenden Tag

🎧 Einfach hören & mitmachen – zuhause, unterwegs oder vorm Einschlafen

👶 Für Kinder ab ca. 4 Jahren geeignet Ich hab sie aufgenommen, weil ich gemerkt habe, wie sehr meine Tochter davon profitiert – und jetzt darf sie auch dein Kind begleiten. 💛

Such auf Spotify einfach nach:

🎧 Nikki in der Spiriwelt - Progressive Muskelentspannung für Kinder

Oder klick hier: 

Weil auch Kinder lernen dürfen, wie man innerlich „Pause“ drückt. 🌙